7 dicas para cuidados com a pele do bebê
7 dicas para cuidados com a pele do bebê
A pele do seu bebé é extremamente sensível, pelo que os cuidados adequados são essenciais.
“A pele dos bebês é mais fina e mais propensa à irritação, mas é muito resistente”, diz Bruce Brod, MD, dermatologista da Filadélfia.
A boa notícia: as melhores dicas de cuidados com a pele do bebê são as mais simples. “Menos é mais e também é mais econômico”, diz Brod.
1 、 Escolha Poucos Ingredientes
Digitalize os rótulos e escolha produtos com o menor número de ingredientes e sem parabenos, formaldeídos ou fragrâncias, diz Megha Tollefson, MD, dermatologista pediátrica da Mayo Clinic. “Muitos dos produtos que recomendo não são comercializados para bebês, pois a maioria deles tem fragrâncias que podem ser irritantes”, diz ela.
Limpador:Líquidos sem sabão são uma boa escolha. “Ele não precisa fazer espuma para estar limpo”, diz o dermatologista Bruce Robinson, MD, de Nova York.
Xampu:Sem lágrimas é melhor.
Creme de fraldas:Use vaselina ou um creme de óxido de zinco.
Lenços:Vá sem álcool ou pule-os completamente. Toalhetes às vezes podem irritar a pele de um bebê. “A opção mais segura é água e um pano”, diz Tollefson.
Hidratante:Dermatologistas pediátricos dizem que a vaselina é “o padrão ouro”, diz Tollefson. “É gorduroso, mas barato e eficaz”, especialmente contra problemas de pele como eczema. Caso contrário, escolha cremes ou pomadas em vez de loções.
Detergente para roupa:Os tipos feitos para bebês são bons, mas não são necessários para a maioria das crianças. Mas tente ir sem perfume. O líquido sai melhor do que os flocos.
2, banhe apenas o que é necessário
Para evitar irritação e ressecamento, seu bebê precisa apenas de três banhos por semana. Mas, com mais frequência, é bom limpar a sujeira e as bactérias, dependendo da estação, umidade e quão ativos eles são, acrescenta Brod.
Até que o cordão umbilical caia, dê banho com esponja no recém-nascido usando um pano limpo e úmido. Concentre-se nas dobras (axilas, pescoço, joelhos, atrás das orelhas, dedos dos pés e genitais). “O contato pele a pele aumenta a umidade e o crescimento de bactérias”, diz Robinson – e isso pode fazer seu filho começar a cheirar mal. Além disso, há mais pele morta nesses vincos.
“Use limpador apenas em áreas privadas e axilas. Uma vez por semana, faça todo o corpo”, diz Robinson. Se o seu bebê tiver cabelo, use xampu em cada banho. Se ele ficar oleoso, escamas amarelas ou manchas crostosas na cabeça (chamada crosta láctea), lave diariamente com shampoo, esfregando o couro cabeludo com as pontas dos dedos.
Quando ele estiver pronto para o banho, encha uma pia forrada de toalha ou uma banheira de bebê com 5 cm de água pura. “Você não quer seu bebê sentado em água com sabão”, diz Robinson, já que isso pode ressecar a pele. E você pode pular óleos de banho. Robinson diz que eles não afundam e são um risco de escorregar.
3, troque as fraldas com frequência
A maioria das assaduras acontece quando os bebês ficam sentados em fraldas sujas por muito tempo. “Quando os bebês comem, eles fazem cocô logo depois. Fique atento depois de se alimentar e troque-os imediatamente ”, diz Robinson.
Para evitar atrito, use creme de fraldas a cada troca. “Aplique como uma camada grossa de cobertura de bolo”, diz Robinson.
Para bebês propensos a erupções cutâneas, as fraldas descartáveis podem ser melhores do que as de pano, pois mantêm a pele mais seca.
E use lenços umedecidos apenas quando houver cocô envolvido. “Mesmo com toalhetes suaves, os conservantes irritam a pele”, diz Robinson.
4, hidratar
Um hidratante pode não ser necessário para bebês com pele normal, embora a maioria dos especialistas ainda recomende usá-lo todos os dias. Opte por um sem fragrâncias ou corantes.
Se a pele do seu bebê estiver super seca, hidrate duas vezes ao dia ou até mesmo após cada troca de fralda. E esfregue em todos os lugares, “não apenas em pontos secos, pois eles tendem a se mover”, diz Robinson.
5、 Escudo de pele do cuspe
Quando os bebês mordem e comem, eles babam. E a saliva tem enzimas que podem irritar a pele. O problema piora quando a pele fica molhada e seca repetidamente. Portanto, antes de alimentar seu bebê, tente revestir o rosto dele com vaselina. Limpe-o com um pano macio de algodão quando a hora das refeições terminar e reaplique o hidratante.
6, Bloqueie o Sol
A exposição precoce aos raios UV do sol coloca as crianças em risco de câncer de pele mais tarde na vida – especialmente bebês, cuja pele novinha em folha tem menos pigmento que a protege do sol.
Nos primeiros 6 meses, tente evitar qualquer tempo ao sol. Para bebês de todas as idades, tente ficar dentro de casa entre 10h e 15h, quando o sol está mais forte. Quando você vai para fora:
Evite luz solar direta. Use uma sombra de carrinho ou um guarda-chuva.
Vista seu bebê com mangas compridas e calças em tecidos apertados. “Segure uma camiseta para o sol. Você verá quanta luz passa”, diz Robinson. Ele recomenda protetores de erupção cutânea para bloquear os raios do sol mais completamente.
Usar um chapéu de abas largas que cobre o rosto e o pescoço do seu bebê.
Aplique protetor solar. Se você não pode evitar o sol, algum protetor solar é bom mesmo para os bebês mais novos. Apenas tome cuidado ao colocá-lo ao redor dos olhos e da boca. Reaplique a cada 2 horas ou quando o bebê se molhar. Robinson recomenda FPS 30 de amplo espectro com óxido de zinco. “É um bloqueio físico, então começa a funcionar imediatamente”, diz ele. “Além disso, é um mineral que ingerimos, então ninguém é alérgico.”
7, Vista-se Com Cuidado
Lã, incluindo caxemira, pode ser irritante. “Os algodões macios são o caminho a seguir”, diz Robinson. Certifique-se de lavar qualquer coisa que toque a pele do seu bebê antes de usá-lo.